Sayangi Tulang untuk Masa Depan Bersama Kemenkes

sumber: Google.com

Tulang adalah elemen penting dari tubuh. Ia ibarat tiang bagi suatu rumah. Apabila tiangnya tak kuat, maka suatu rumah bisa ambruk. Begitu pun apabila tulang tak kuat, tubuh juga bisa hancur. Siapa sih di antara kami yang mau tulangnya keropos serta jalan dengan tutorial membungkuk? Saya yakin tak ada yang mengharapkannya. Tulang sehat serta kuat adalah idaman bagi semua orang. Maka sayangi tulang dengan asupan gizi yang bagus untuk tulang.

Mengingat pentingnya kesehatan tulang bagi diri kita agar kita sayangi tulang, untuk itulah Kementerian Kesehatan RI menyelenggarakan obrolan interaktif kesehatan mengenai tulang dalam rangka hari osteoporosis dunia. Mayoritas adalah bunda rumah tangga.

Baca Juga: Manfaat Susu Kambing Etawa

Pada sesi pertama topik talkshow yang Kemenkes (drg. Diah), profesi (ketua Perosi, dr. Tanya) serta komunitas (ketua Perwatusi, Anita Errol). Kemudian pada sesi kedua topik pembahasannya adalah mengenai upaya investasi tulang sehat untuk masa depan. Pembicara pada sesi kedua adalah dr. Tanya Rotikan, dr. Fiastuti serta dr. Ida kemudian dilanjutkan dengan testimoni dari seorang pejuang osteoporosis.

Ciri-ciri Osteoporosis

Sebagai orang yang awam dalam bidang kesehatan khususnya tulang, saya bersyukur bisa menjadi tahap dari agenda ini. Dalam seminar ini tak sedikit info serta pengetahuan mengenai kesehatan tulang yang baru saya ketahui sama sekali agar kita terus sayangi tulang masing-masing.

Baca Juga: Manfaat Susu Kambing Etawa

Lebih lanjut mengenai osteoporosis, nyatanya berdasarkan realita, wanita cenderung lebih rentan terkena osteoporosis ketimbang pria. Perbandingannya adalah 1:3 untuk wanita sedangkan 1:5 untuk pria. Nyatanya bukan tanpa sebab kenapa wanita lebih rentan. Sebelum menemukan jawabannya, ada baiknya kami mengetahui pemecahan osteoporosis terlebih dahulu.

Osteoporosis primer serta sekunder. Primer sebab penuaan serta menopause. Nah, sebab wanita itu bakal mengalami menopause serta juga mengalami penuaan, maka itulah sebabnya tingkat terjadinya osteoporosis pada wanita lebih besar ketimbang pria.

Osteoporosis

Masih mengenai osteoporosis. Umpama adalah minum alkohol.

Baca Juga: Manfaat Susu Kambing Etawa

Di samping itu berbagai faktor semacam diet ekstrim rendah protein, konsumsi garam berlebih, kebiasaan minum soda, nasib sedentary serta tak lebihnya paparan sinar matahari juga menjadi penyebab seseorang bisa mengalami osteoporosis. Itu artinya, suka tak suka, osteoporosis bisa mengancam siapa saja, tergolong saya atau kalian yang sedang membaca artikel blog ini. Intinya, siapapun yang tak menjaga gaya nasib dengan baik berpotensi terkena penyakit ini.